Die Papp-Methode-Baustein 4: Bewegung

BAUSTEIN 4 DER PAPP-METHODE: BEWEGUNG – DAS FEHLENDE PUZZLE ZU IHREM NEUEN ICH  Sie werden zustimmen, dass körperliche Aktivität – egal ob intensiv oder gemächlich ausgeführt – positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat. Wir alle wissen um das richtig gute Gefühl nach dem Sport. Doch der Weg zu wirkungsvoller Bewegung scheint oft zu mühsam, weshalb…