Die Papp-Methode – Baustein 1: Ketogene Ernährung

BAUSTEIN 1 DER PAPP-METHODE: NAHRHAFT UND KETOGEN ERNÄHREN. Was wäre wenn… es eine Methode zum Abnehmen gibt, die wirklich wirkt?! Die den Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht hält und damit die typischen Heißhungerattacken einfach ausbleiben?! Die Antwort beinhaltet zunächst den kompletten Entzug von Zucker in jeglicher Form. Kohlenhydrate werden auf ein absolutes Minimum reduziert und alle Lebensmittel,…